怎样预防流感？

[ 发表日期：2020-05-06 ]

怎样预防流感？

       新冠病毒的传播已经造成了很大的社会危害，它属于流感病毒，那我们怎样预防流感呢？元贞研究院李博士介绍：流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。主要通过空气中飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触而传播。

　　老年人、儿童、有基础疾病者是高危人群，感染后容易出现继发病毒性肺炎等并发症，甚至导致死亡。预防流感应注意以下几点：

　　一、市民平日应合理膳食，适量运动，保证充足睡眠，提高自身抵抗力；

　  二、居室和办公场所要保持卫生清洁，经常通风换气，保持空气清新；

　　三、外出回来或接触过公用物品后要及时洗净双手；少去人多拥挤通风不良的公共场所；

　　四、打喷嚏或咳嗽时注意避开他人，用纸巾等遮挡口鼻，并将纸巾及时丢弃在有盖的垃圾桶中；

　　五、接种流感疫苗是一种比较有效的预防方法；

　　六、一旦出现发热、咽痛、咳嗽等流感样症状，应戴上口罩及时就诊，避免去工作或学习场所，以免对周围健康人群造成影响。

　   七、集体单位内出现多例流感样病例，建议患者停课或停工，应配戴口罩，避免接触他人，及时就医；同时，集体单位应采取针对性措施，如避免举办集体性活动，学习或工作场所要加强环境卫生，通风换气，对门把手进行消毒擦洗，周边人员注意手卫生，防止病毒扩散。

元贞研究院（www.sziipe.com）